AFTER-WORK-DANCE

für Mütter, Väter und alle Gestressten:

 JAZZ-,  MODERN-, SHOWDANCE !

mittwochs im Villeforst von 19.30 - 20.30 Uhr im Spiegelsaal mit Kora Heister-Faust

Einfach kommen und mitmachen !

Achtung, Hallenschließung ab 24. März 2022

gerHARD-BERGER-HALLE WIRD FLÜCHTLINGSUNTERKUNFT

 Folgende Erwachsenen-Kurse finden ab 26. September 2022

wieder im Villeforst statt :

 Montag                       9.30 – 10.30               Pilates  

Dienstag                     9.00 – 10.00               Fitness-Gymnastik

Mittwoch                     9.30 – 10.30               Seniorengymnastik

Donnerstag                 9.00 – 10.00              Gymnastik 

Freitag                        10.00 – 11.00             Gymnastik 

                                   11.00 – 12.00              Aerobic 

Unsere Kinderkurse finden im Villeforst statt.

Ausnahmen:  Akrobatik und Capoeira  >>>  siehe dort  >>>

Unsere Turnabteilung möchte Sie mit ihrem vielfältigen Angebot animieren, sich uns anzuschließen.

Jeder ist uns willkommen, der aufgeschlossen und bereit ist, sich einzulassen auf die Anregungen und Ideen unserer qualifizierten und zertifizierten Übungsleiter. Diese gehen auf ihre Teilnehmer ein, auch auf deren körperliche Möglichkeiten und eventuelle Beeinträchtigungen.

Unsere Gruppen sind in jeder Hinsicht gemischt: jung und alt, groß und klein, Frauen, Männer ...

Für jeden ist etwas dabei: Turnen und Schwimmen für Kleinkinder und Kinder, attraktive Angebote für Jugendliche wie Trampolin, Capoeira oder Tanzen, für Erwachsene Gymnastik, Aerobic, Feldenkrais, Pilates und Yoga, Tanzen, Tai Chi und Qi-Gong und Walking!

Unsere Senioren erleben ihre Beweglichkeit und Lebensfreude immer wieder aufs neue.

Kommen Sie zum Schnuppern - jede Gruppe steht Ihnen offen.

Wählen Sie aus, was Ihnen Freude macht und gut tut!

Unsere aktuellen Turnprogramme :